O έλεγχος στις εγκαταστάσεις του Κέντρου μας πραγματοποιήθηκε από το συνεργάτη Γιάννη Τσεκούρα MSc, PhD Διδάκτωρ Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας Διατροφής Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Βιοχημικό Άσκηση-Εργοφυσιολόγο.

Ο εργομετρικός έλεγχος αθλητών είμαι η επιστημονική διαδικασία αξιολόγησης της φυσικής κατάστασης κάθε αθλητή, με στόχο τη βελτίωση της αθλητικής τους απόδοσης και την αντίστοιχη ενδεχομένως προσαρμογή του προπονητικού τους πλάνου. Περιλαμβάνονται μετρήσεις αερόβιας, αναερόβιας ικανότητας, δύναμης, ταχύτητας, αντοχής, ευλυγισίας και λοιπές ανθρωπομετρικές αξιολογήσεις. Τα αποτελέσματα κάθε εργομετρικού ελέγχου βοηθούν τον εκάστοτε προπονητή να καταρτίσει εξατομικευμένα προγράμματα και να θέσει ρεαλιστικούς στόχους απόδοσης εκάστοτε αθλητή. Διαβάστε αναλυτικά